办公室趣事(3)

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(一)吃葡萄的人

我觉得每天的午饭时间还是挺好玩的,我们部门的人喜欢占一张长桌,可以容纳12个人。大家面对面吃饭,时不时的闲聊下。

今天我旁边坐的是C老师,C老师叼着酸奶,突然问正在“解决”盘子里最后几块牛肉的同事K:“你喜欢把最好的东西留在最后吃啊?”

K答:是呀,我要把最好的留在最后。

C老师说:我就喜欢先把最好的吃掉,不然到后面吃不下了多可惜。

我津津有味的听着他俩聊,想起钱钟书的吃葡萄理论.

突然C老师又补充了一句:不过这种情况也不太会发生,因为我还有另外一个习惯——就是把盘子里的东西都吃光!哈哈!

P.S. 钱钟书的吃葡萄理论:“天下只有两种人。比如一串葡萄到手,一种人挑最好的先吃,另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的;第二种人应该悲观,因为他每吃一颗葡萄都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反,缘故是第二种人还有希望,第一种人只有回忆。”

(二)真心话不小心溜出来

老板去美国出差了半个多月回到办公室。

早上见到老板,我打了个招呼:“好久不见啊。”

老板笑眯眯的说:“我也感觉离开好久了,刚才碰到H,他竟然问我怎么这么快就回来了。。。这小子!”

哈哈,H同学,你怎么说话呢?

(三)不会聊天

前年我们部门旅游去了黄山,今年又要去庐山。

有一天,HR部门的MM和我们一起吃饭,点评说你们部门好喜欢去爬山啊,这些“五岳”名山,我从来都没去过呢(配上羡慕脸)

旁边的C老师本来低头在啃排骨,幽幽的来了句:黄山不属于五岳啊。。

另外一个平时沉默寡言的男生又补了一刀:庐山也不属于五岳啊。。

HR MM一脸黑线,摇头叹气说:跟你们这些scientist聊天真累啊。。。

(四)送终

有一位同事之前在工厂工作过,他说工厂里曾经有个印度同事来中国培训,结果很多工人对印度人不太友好,当面叫他阿三。而且印度同事和中国工厂的厂长关系不太好,人尽皆知。

这位印度同事在中国工作了三个月,也对中国的文化了解了些,离开中国前,给厂长送了一个“钟”。

可想而知,厂长气死了。

厂长显然不是吃素的,他一气之下把钟快递寄回给了印度同事...(who怕who)

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学龄前英语学习路线

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我们有个同事在儿童英语学习方面非常有心得,最近给我们做了一个学龄前英语学习的分享,我又结合了一些网上看到的帖子,以及自己的经验,整理如下。

跟学习其它技能一样,培养小朋友的英语能力,要找到正确的学习方法刻意练习。以下四个方面可以多管齐下:

一、看原版动画片
适合2-4岁的推荐:

二、听儿歌

三、选定一套拼读教材并学完
比较推荐的几套教材有:

  • 《Phonic kids蒲公英英语拼读王》
  • 《培生幼儿英语(预备级)》
  • 《Talk TO BEENO 》培生教育集团出版
  • 《Let's go Phonics》
  • 《Jolly Finger Phonics Book》
  • 《Hooked on Phonics》

四、亲子阅读
要每天腾出至少半个小时,给小朋友朗读故事,培养小朋友的阅读兴趣。豆瓣上亚马逊上都有很多推荐的书单。我们给桐桐买了一只爸妈网点读笔,配套买了好多绘本,比如《Brown Bear》、《Green Egg and Ham》,《The Very Hungry Caterpillar》桐桐非常喜欢。

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一些胡思乱想

(一)心灵之乡

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福楼拜说,一个人的国籍应取决于他所喜爱的地方。

福楼拜从年少时起,就坚持认为自己不是法国人,而神秘的东方——埃及才是他的故乡。三毛在《撒哈拉的故事》中说她感应到了“前世回忆式的乡愁”——撒哈拉沙漠的呼唤,就莫名其妙,把自己毫无保留地交给了那一片陌生的大地。

我的心灵之乡在哪儿呢?我喜欢起伏的辽阔牧场,一眼望不到头的公路,也喜欢湖边的小屋,有贝壳的海边。如果是在城市里,电影院貌似是个不错的地方,有空荡的座位,有可以被观察的人,有美丽的场景和音乐,有身边一起观影的人。

电影《马语者》中男主年迈的妈妈有一句台词——有时人们对于内心里的家的渴望要强于他们实际的家(Sometimes people carry it more on the inside than the outside)。

是不是也有一处地方,让你感觉"此心安处是吾乡"?

(二)好看的脸蛋 VS. 有趣的灵魂

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王尔德说,这个世界上好看的脸蛋太多,有趣的灵魂太少。

我在想,一个美丽的灵魂困在一个不好看的躯壳里是件多么可惜的事情呀,很多人因为躯壳的普通就不能进一步看到Ta的心灵之美。相反的,一个丑陋的灵魂住在一个漂亮的躯壳里,也是多么浪费的事情呀。为什么不让人类表里如一呢?像苏菲玛索这样,10分的躯壳配10分的灵魂。

虽然说,二十岁的容貌由基因决定,三十岁之后的容貌自己负责,但是又如何弥补与生俱来的颜值鸿沟呢?基因不听我们的呀!

(三)供养者 VS. 浪漫情人
有个朋友,我尊其为Dr.情圣(情圣的最高级)。他跟我讲过一个特别好玩的自创理论:女孩子呢,追求的东西很多,从小就梦幻着有一个很完美的浪漫的男人来陪她照顾她,但是现实生活中每个人都有缺点。慢慢接近适婚年纪后,女孩子也需要找一个供养者,他也许没有那么多优点,但是可以给她安全感一起生活。

可是人内心深处还是希望两者兼备,理想中的Mr/Miss. Right,既要是个让人温暖安心的供养者,又要有体贴/浪漫/性感/温柔/多才/有趣等浪漫情人的特点。单纯的供养者和情人杀伤力都有限,两者兼顾才能让人不可自拔。

Dr.情圣这段话让我回味很久,想想任何的感情纠葛的电影—《英国病人》,《廊桥遗梦》,《赛末点》, you name it——在一定程度上都是供养者和浪漫情人的PK。

点到为止,你们细细捉摸吧。

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《刻意练习》-如何从新手到大师

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和很多方法论的畅销书一样,《刻意练习》这本近300页的书,引经据典,旁征博引,写的非常“议论文”,可读性比较低,我觉得其实全书可以浓缩成300个字。

每个人从小到大都曾尝试学习过几项技能,以我自己为例,认真学习过的一部分技能有:做饭、日语、英语、烘焙、游泳、台球等等。如果把学习这些技能的过程曲线记录一下,基本上可以分为以下三种:

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情形1:“够用就行的学习曲线”,技能在短时间内迅速提高,一旦到达某种“可接受”的程度后,便不再提高。比如做饭,刚工作的时候天天按照菜谱学习新花样,过了一段时间觉得自己厨艺达到六七分后,便不想提高了,从此厨艺也就最多维持在六七分(如果没有下滑的话)。

情形2:“三分钟热度”型的学习曲线,技能在短时间内得到快速的提高,但很快到了平台期(停滞期),或许因为没办法提高了,或许因为自己丧失了提高的动力,终究放弃继续修炼此技能。对我来说,很多技能的学习都符合这条学习曲线。比如烘焙,在一年之内迅速提高,尝试了N多种饼干蛋糕面包后,突然觉得没有继续学习烘焙的兴趣了,于是放弃。

情形3:“刻意练习”的学习曲线。我自己学习蛙泳的过程就类似于这个曲线,在初期,自己学会了简单的划水和换气,但总是不得要领,游得很费力。后来,请了个教练指导了几节课,跨过了停滞期,迎来一个技能快速 增长期。强化练习一段时间后,又碰到停滞期,这时候自己开始对着网上视频一点一点的修正自己的每一步的动作,由此又迎来一个小小的进步期。

理解了这三种(我胡乱总结的)情形后,你可以罗列出自己想要提高/正在学习的技能,分析符合哪一条曲线。如果你正在面临停滞期,那么书中有以下两条建议:

-如果还有前行的动力,想要跨过停滞期,最好的方法就是以新的方式来挑战。比如考虑请个导师/教练,优秀的教练知道学习一件事情的最佳次序,他会给你演示正确的行为、提供有效的反馈,并且避免你“走弯路”(互联网也可以是个好教练)

-如果是丧失了斗志/动力,可以1) 培养良好学习习惯,保证自己“惯性”继续前行。2) 通过一些方法刻意制造或放大动机,自加燃料、自我激励。

刻意练习是从新手到大师的必经之路,比拼的是谁设计了更高级的训练方式、谁投入了更久的刻意练习。自己学习是如此,培养小朋友学习也是如此。作为一个终身学习者和学龄前家长,关于学习之道,我也还在慢慢摸索中~

P.S. 以下两篇读书笔记还不错,可以看作《刻意练习》这本书的精简版。
“天才”背后的秘密:刻意练习
坚持刻意练习,人生成功可期 ——对《刻意练习》的摘抄及总结

《深度工作》与《专注力》读书笔记

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“你是否有过这样的沮丧经历,你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,你好像就是没法实现这个目标。有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜能而生自己的气?你明白自己想要怎样的生活,但你却不清楚如何才能过上那样的生活。”

我承认,我也有类似焦虑症,如果一段时间内我没有体会到心流的工作状态,或者深度思考乐趣,我就会觉得这一阵过的“了然无趣”,甚至烦躁焦虑。我了解病症,也知道焦虑主要源于:
1) 注意力的支离破碎——隔几分钟拿起手机瞅一眼,还总会被自己脑中的其他想法和念头干扰,经常放下手头的事情A,去忙事情B,又莫名其妙的转到了事情C…
2) 知道自己的目标,却意志力不强,行动力欠佳。

之前写过一篇读书笔记《慢思考-如何更好地用脑》,鸡血了一段时间,没过多久又恢复常态。最近粗读了一遍卡尔·纽波特的新书《深度工作》和另一本方法论书籍《专注力——化繁为简的惊人力量》,放在一起整理并反思一下…

什么是深度工作?(What)
在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。

为什么要深度工作?(Why)
深度与专注是人生幸福感的来源,深度工作会让你生活过的充实,帮你成为所在领域的翘楚。“工作其实比休闲时光更容易带来享受,因为工作类似于心流活动,有其内在目标、反馈规则和挑战,所有这些都鼓励个人积极参与到工作中,专注其中,全身心投入到工作里。”研究证实,在某一周内心流经历越多,人们对生活满意度就越高。

如何深度工作?(How)-from《深度工作》

  1. 控制你刷手机上APP的时间,手机是一号干扰源,是时间黑洞的第一杀手,建议把APP的提醒功能都关掉。(我早就这么做了,因为不喜欢被打扰,但我会主动分心呀,忍不住拿起桌边的手机...我大概需要电击治疗)

  2. 戒断网络社交,社交媒体是时间黑洞的二号杀手。你要认识到“网络社交只是浅层次的交往,真正能打动人心的友谊往往是线下面对面的交流,一个有力的拥抱抵过网上的千言万语。”(有段时间坚持,只在午饭时间打开微信,然而并没有坚持多久...)

  3. 早起,早上的时段是进入Deep Work最容易的时段。(最近每天6点前起床,思考,看书,感觉挺充实的)

  4. Routine很关键,一个人做事,如果一直靠动力、意志力会消磨得很快,不易长久。在固定的时间段做同样的事情,形成自己的工作节奏。(其实很多名人如村上春树,伍迪艾伦,严歌苓都是极其自律的人)

  5. 冥想:未经训练的人都是不断在分心,因此有必要刻意地训练自己的专注力。(最近两年,已经被N个人安利过冥想,最近有兴趣去尝试了解下)

  6. 定期休息大脑可以提升深度工作的质量。在《慢思考-如何更好地用脑》中也提到存储闹时刻等待空闲,进行信息的判断、分类、整理归档,存储闹需要经常放松,才能更好地整理消化信息。(在班车上偶尔的放空,会让我突发一些灵感)

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幸福的小事 (13)

关注这个博客比较久的朋友可能知道,我是周一早上发布新博文。可是最近发现由于博客版本太旧,发布时间变成了"薛定谔的猫",我也摸不透你们看到这一篇博文会是哪一天了……

如果想要周一看到,可以点开博客分类“碎碎念”或者“读书笔记”,最近的博文都是这两个主题。

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(一)鸡尾酒名
《大萝卜和难挑的鳄梨》是萌大叔村上春树的日常点滴和思想碎片随笔集,里面有一篇有趣的随笔,他说,每次看球回来,常常顺便去一家酒吧喝酒。“点酒时,我随意杜撰个鸡尾酒的名字(比如西伯利亚清风之类),痞痞的酒保就会不动声色地胡乱调上一杯鸡尾酒递给我。真是一家不可思议的店。”

想想这种情境还真是挺有意思的呢。我也胡邹几个鸡尾酒名,也许以后也可以在这样一家不可思议的店里喝上几杯呢~

黄色蜻蜓
灰色伊斯坦布尔
Crying like a fool
Devil in Armani
Sneaky ant
Gold old days
Deepest blue
Sex in the camp
WTF
Mr.Guilty

怎样,想不想来一杯?

(二)自惭形秽
最近见了个朋友美豆,她之前在学X思工作了八年,做教材部的主任,去年因为办公室斗争,被迫辞退,转而创业——做中小学应试教育培训,才一年时间,就从最初的3个合伙人,扩张到现在的20多个老师,一年的营收是我几十年的工资,还在不断寻求扩张~

美豆同学很有魅力,满满自信,浑身带戏,完全是谈话的焦点,非常坦诚,乐于分享,自来熟。我觉得这种女生才适合创业,有内在驱动力,有成功和发财的渴望。

老赵说,你这种人不适合创业。首先,选错了专业,落后于时代;其次,小富即安,对金钱没有强烈的渴望;最重要的是,不够聪明——还真是点中要害呀。

想想周围的几个女性朋友,事业都是风生水起,上班的平步青云,创业的有声有色。

他们竟然还愿意跟我这种nobody做朋友……

老赵一语道破天机: 需要你这样的傻瓜做陪衬啊……

(三)保持冷静
老赵买了个USB接口的小风扇,把它安在充电宝上,不管是外出还是在家里,随时随地的拿着,对着大脑袋可劲吹。

一起走在路上,我只好假装不认识他,并提示说:你这种行为非常傻B, 知道不?

老赵说:我的大脑运转太快,发热太大,我要随时保持大脑处于冷静的状态...

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恋爱新手上路

我有个好朋友J,恋爱了,初次恋爱。有时候碰到一些感情的问题,就会找我吐槽一会,虽然已经很久没有跟闺蜜们讨论婚恋话题,略有生疏,但是作为一个已婚人士——过来人,我觉得我还是有那么一丢丢话语权的。

趁着还有表达欲的时候在这里抒发下,毕竟不是每个阶段都有喋喋不休的能力嘛~

(一)纯洁友谊

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有一天J跟我吐槽说,她男朋友当着她的面跟她所谓的女性朋友打了半个小时的电话,她有些生气,撂下一句话: 男女之间没有纯正的友谊,要不是隐忍的爱意,要不是不可告人的奸情……

哈哈哈。“男女之间是否存在纯洁的友谊?”这个话题总会被人翻来覆去的咀嚼。

有人说,如果你人丑,就有,越丑越纯。
有人说,一个打死不说,一个装傻到底,那就有了。
有人说,一个男人,如果不喜欢你,就不会想跟你做朋友,如果喜欢你,就不会仅仅是想跟你作朋友。

我个人觉得,男女之间当然是有纯友谊的,像君子之交一样,淡如水,有话聊,有默契,有距离,知冷知热,知情知重,会相视一笑,无须互道晚安。

也许某个瞬间你们之间的谁有过歪念头,但谁规定100%的纯度才是纯洁的友谊呢?18K的纯度对我来说也是可以接受的~

(二)真爱有瑕

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J作为一个恋爱新手,视爱情为纯度那么高的事物,以至于一点不满都想分手,经常把"不行咱就分"挂在嘴边。

我谆谆教导:“在没有真的想分手的情况下,说这种话明显非常傻缺,对双方百害而无一利。语言是思想的武器,谨慎使用。有些话,不说出来,你是它的主人,说出来,你就是它的奴隶。”

在感情中,总是想处于爱情天平的上端,洋溢着莫名其妙优越感,觉得对方应该呼之即来挥之即去——这本身就是一种病——公主病或者少爷病。作为一个曾经的公主病晚期患者,在离开一份只让自己徒增娇气的感情后,我才从一个巨婴慢慢地成长为一个成年人。两人的相处需要智慧,“柔软”则是这份智慧的表现之一,在忍不住爆出“分手”前,用理智把它咽回去;在自己做错后,坦诚的说“是我的错”;在吵架后,接收到对方示好的信号后第一时间下个台阶——这些都是柔软的表现,也是一个现代女性非常难得的智慧体现。

这么多痛的领悟,不要问我是怎么得来的。。。

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回不回?来不来?

这次来美国最好玩的事情之一,是认识了另一个小圈子。之前两次来,碰到的中国同龄人都是成对出现在公司里的,而且标配是俩娃,中间相差两岁。这次来美联系了一位刚从台湾调来美国工作的同事B,计划周末叫上他的朋友一起去徒步,B的朋友又带来了别的朋友,朋友又带来了朋友,结果凑齐了一个徒步小分队,竟然有10个人!又有一次,我约一个朋友Y吃饭,让Y带上朋友,结果Y在某个群里一吆喝,又凑齐了一大桌——十几个人一起吃饭。一下子见到这么多同龄的没娃的中国同事组成的小圈子,真是太有趣了!这里面有有单身的,有成对的;有拿到身份的,也有刚毕业的;有做技术的,也有做商务的;有自己一人工作养家的,也有夫妻双方都在工作的;有刚刚到来的,也有马上要离开的;有和伴侣在一起的,也有分隔两地的;有真心想回国的,也有把这里当家的;有爱调侃的,也有很沉默的;总之,样本很多样,让我较全面的了解了下同龄人在这里的生活状态。

问他们,回不回?

想回国的,无非是觉得:1)国内的工作机会多,未来个人发展可能更好。2)父母年纪大了,尤其是对于独生子女来说,回国更容易养老尽孝心。3)国内暴富机会多,生活更丰富,在美国的生活更接近“一眼望到头的生活”。

想留在美国的觉得:1)美国的大环境更自由,基本上你想怎么生活就可以怎么生活,长辈或者同辈的压力较小。2)在总部工作机会更多,工作氛围也更轻松自由。3)不用太辛苦就可以过上“体面”的生活,不用像国内买房压力那么大,天天要加班工作。

问自己,来不来?

美国的天空更蓝么?空气更甜么?月亮更圆么?I don't know. 这两周,我的想法一直在过山车,一会觉得“这里生活太无聊了啊”,下一瞬间又觉得“在这里生活几年也不错”。真实的想法总是瞬息万变,“自我”的想法貌似不太可信啊。

最近在知乎看到了一个问答:为什么现在很多年轻人愿意到发达国家工作或移民,即使过得平淡,远离亲友,仍然义无反顾?YanF的回答让我豁然开朗:

“说到底,国家或城市,只是生活的空间。你真实获得的,是生活的本质。决定生活本质的,第一是资源,第二是心智。

不管在哪个国家、哪个城市,生活中思考的问题并无大的差异:是否选择一家公司,是否继续读书深造,是否买房,是否辞职,是否结婚生子,是否送子女去私校,是否帮子女请更贵的钢琴老师…

生活的质量高低和满意程度,都关乎资源和心智。这两者确保的话,在哪里生活都是一样的。”

附上几张美国乡村美景~~

P.S.去年秋天的美景图

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当我拍这张照片的时候,有个挂着相机的人走过来说,你知道么?这个塔叫Little Joe,你应该查一下它背后的故事。于是,我很好奇的查了下——The Story Behind "Little Joe" ——发现我想多了,并没有什么浪漫感人的故事。

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游览美国爱国教育基地—华盛顿

周末在华盛顿玩了两天,因为有美女地陪相伴,让我不仅仅浮光掠影的看了下美利坚合众国首都的各种纪念碑纪念馆,还了解到了一些我真正关心的工作和生活的问题~

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第一次到华盛顿,当然得接受下美国的爱国主义教育,(蜻蜓点水+ 35度阳光下暴走)参观了华盛顿纪念碑,林肯纪念堂,二战纪念碑,国家广场,国会山。参观完的最大感受是:我不仅对国内政治是政治小白,对国外政治更是个小白(痴)啊!

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D.C.城市非常干净,远不像纽约一样嘈杂,感觉人的普遍素质较高,第一晚在肯尼迪中心看了场芭蕾舞演出,连我这种外行人士都觉得非常棒,演出的时候我一直在默默感慨:天哪,女演员的身体怎么能像丝带一样柔软啊,台下要多少年的苦练才能跳得这么轻盈啊。为什么她们像是水做的,而我像水泥做的呢。而且几乎所有来看演出的观众都打扮的特别优雅得体,女士穿着连衣裙高跟鞋,男士打着领带或者领结,低头看看自己——最普通的T恤 + 最普通的牛仔裤 +最普通的白球鞋,自惭形秽想要隐身起来。。

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